Funktionelles Ganzkörpertraining nach § 20 SGB V

Funktionelles Ganzkörpertraining nach § 20 SGB V

Funktionelles Beweglichkeitstraining nach § 20 SGB V

Funktionelles Beweglichkeitstraining nach § 20 SGB V

Warum Präventionskurse so wertvoll sind

Präventionskurse nach §20 SGB V helfen gesetzlich Versicherten, langfristig durch gezieltes Training, gesünder und aktiver zu leben.
Das Beste daran: Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen, unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel, die Teilnahme mit bis zu 100 % der Kurskosten.
Auch bei kleiner Gruppenstärke sind bereits attraktive zusätzliche Umsätze möglich.

Bei vier Gruppen á 6 TN und Kurseinnahmen von EUR 100:
6 TN x EUR 100 x 4= EUR 2.400 in 8 Wochen, EUR 14.400 pro Jahr.
Laut ZPP sind bis zu 15 TN pro Kurs erlaubt.

Ganzkörperkräftigung an Kleingeräten.

In Kooperation mit der Wonder GmbH bietet Independent Workout ein „Rundum-sorglos-Paket“ inklusive einer Trainerzertifizierung an und übernimmt alle anfallenden Aufgaben bis hin zur erfolgreichen Zertifizierung bei der ZPP.

Kurseinheiten 8x60 min

  • Stundenthema 1: Einführung in die Ganzkörperkräftigung
  • Stundenthema 2: Myo-Fasziale Muskelketten
  • Stundenthema 3: Kräftigung des Oberkörpers
  • Stundenthema 4: Kräftigung des Unterkörpers
  • Stundenthema 5: Stärkung der Tiefenmuskulatur
  • Stundenthema 6: Propriozeptives Training
  • Stundenthema 7: Ganzkörperkräftigung
  • Stundenthema 8: Trainingsgestaltung und Kontrolle
Wonderwall Functional Gruppe
Mobility Training

Beweglichkeitstraining an Kleingeräten.

In Kooperation mit der Wonder GmbH bietet Independent Workout ein „Rundum-sorglos-Paket“ inklusive einer Trainerzertifizierung an und übernimmt alle anfallenden Aufgaben bis hin zur erfolgreichen Zertifizierung bei der ZPP.

Kurseinheiten 8x60 min

  • Kurseinheit 1: Einführung in das Beweglichkeitstraining
  • Kurseinheit 2: Beweglichkeit & Gleichgewicht
  • Kurseinheit 3: Beweglichkeit zur Sturzprophylaxe
  • Kurseinheit 4: Beweglichkeit für den Alltag
  • Kurseinheit 5: Spielerische Ganzkörperbeweglichkeit
  • Kurseinheit 6: Federnde Bewegungen (Faszientraining)
  • Kurseinheit 7: Mobilisation & Beweglichkeit
  • Kurseinheit 8: Trainingsgestaltung & Kontrolle
Wonder_Functional_Mobility.pdf
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Rundum-Sorglos-Paket

  • Independent Workout übernimmt alle anfallenden Aufgaben bis hin zur erfolgreichen Zertifizierung*
  • Sie sparen sich die stressige und zeitraubende Arbeit bei der ZPP
  • Inklusive einer Traineranmeldung und einem Trainermanual
  • Für jeden weiteren Trainer zahlen Sie nur noch 100,– € (netto) Bearbeitungsgebühr

* bei einer leitfadenkonformen Berufsausbildung

Wonderwall Functional Wand